การขบเคี้ยวฟันนั้น มีที่มาที่หลากหลาย โดยเฉพาะมักจะเป็นผลมาจากความวิตกกังวลในชีวิตประจำวัน รวมถึงปัญหาความเครียดสะสมอื่นๆ เช่นความกังวลจากการเรียน เช่นปัญหาความสัมพันธ์ การนอนหลับที่ไม่เพียงพอ และอาจเป็นตัวกระตุ้นได้ นอกจากนี้ บางครั้งการนอนกัดฟันอาจเกี่ยวข้องกับความบกพร่องในการบดเคี้ยว หรือการใช